当店のInstagramにて月曜配信第13回目を掲載しました。
テーマは「アロマ」です。
正しい知識と安全な使い方のお話です。

先日オリーブの新漬けを購入させて頂いた方から、差し入れでイチゴジャムを頂きました。
そのまんまのいちごの形が残っていて濃厚で、甘さ控えめで美味しすぎて止まりません。
小豆島＝オリーブのイメージですが、実はイチゴの栽培も盛んなんですよね。
季節はまだ早いですけど、ひまわりの家様のイチゴジャムは年中食べられるそうです。

小豆島の秋の風物詩といえばこちら。オリーブの新漬け。
夏が終わると出回ります。
小豆島ではポピュラーな食べ物ですね。
今年のお味はどうですか？

施術後にコーヒー・紅茶・ハーブティー・水素水の4種類の中からお好きな飲み物をお選び頂いてお出ししています。
「アロマならハーブティー」「リラクゼーションの後は健康的な飲み物」みたいな固定概念は捨てて、とにかく徹底的にくつろいで頂きたい！にこだわりました。
もちろんハーブティー好きも大歓迎ですし、「コーヒー沢山飲むのはカフェインが…」とか思っても、ここはひとまず自分を甘やかして好きな物を選んじゃいましょう。
ストイックなのはまた明日から(笑)
小豆島なのに別世界の様な空間で、プライベートサロンだから誰にも気兼ねなくゆっくり出来ますね。

Instagramでシリーズ「温活」11-3を配信致しました。今回は食事編です。
リラクゼーションなどで外側から温めることも重要ですが、内側から温めることでより効果的に「冷え」を撃退します。
小豆島の特産品であるオリーブオイルも、温かい飲み物や汁物に加えると油膜で温度をキープしたり、オリーブオイルに含まれるビタミンEが血管を拡張して血液循環を良くしてくれる効果が期待できるので、「温活」に取り入れてみてはいかがですか？